Titre :
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Accompagner la grossesse par le yoga (2015)
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Auteurs :
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C. HECTOR, Auteur
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Type de document :
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Article : Article de périodique
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Dans :
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VOCATION SAGE-FEMME (N° 114, Mai-Juin 2015)
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Article en page(s) :
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pp.14-17
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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33 (Grossesse. Accouchement)
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Résumé :
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Le yoga, discipline du corps et de l'esprit, est particulièrement adapté à l'accompagnement de la grossesse, notamment parce qu'il aide la femme enceinte à surmonter toutes les transformations physiques auxquelles elle est confrontée. Prendre un temps pour soi, maîtriser le souffle et la posture pour aboutir au lâcher-prise et appréhender la grossesse en pleine conscience, telle est la philosophie du yoga.
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Catégories :
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BIEN-ETRE
,
FEMMES ENCEINTES
,
GROSSESSE
,
PARENTALITE
,
PREPARATION A L'ACCOUCHEMENT
,
YOGA
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